日別アーカイブ: 2011年11月26日

座骨神経痛とダイエット

一日中座り仕事なので、いろいろと体に問題が出てくる。 私の場合、どうもふくらはぎが弱いらしく、最初に不調になるのがふくらはぎ。 このふくらはぎが、もう我慢できないほど痛くなってきて、それが腰まで上がってくる感じ。 痛みが … 続きを読む

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